Ребенок грызет ногти на ногах причины. Как отучить ребенка грызть ногти — народные средства и советы психолога

Почему ребенок грызет ногти ? Около тридцати процентов малышей от шести до десяти лет имеют навязчивую склонность грызть ногти. Данная привычка корнями исходит из психологии. Медицинская наука именует рассматриваемое пагубное пристрастие онихофагией. Неотвязному желанию обкусывать ногти менее подвержены девочки. Как утверждает медицина, этот феномен обусловлен высокой стрессоустойчивостью женского пола, а также развитостью эмоционального интеллекта. Чаще рассматриваемая привычка появляется на фоне новоиспеченных жизненных условий, с которыми кроха психологически не в состоянии справиться. Именно поэтому близкой родне малышей важно осознать, что лелеемое чадо вполне благополучное внешне может иметь немалое напряжение внутри.

Причины, почему ребенок грызет ногти

Рассматриваемое нарушение чаще имеет психологическую природу, нежели является огрехом воспитательной работы родителей. При этом психологические факторы, порождающие онихофагию, нередко бывают довольно глубоки. Поэтому чем ранее они будут изобличены, тем надежнее шансы искоренения неприятной привычки и факторов, вызвавших ее.

Чтобы понять, почему ребенок грызет ногти на руках и ногах нужно выявить факторы, сформировавшие у чада такую потребность. Некоторые мамы убеждены, что обкусывание ногтей происходит на нервной почве. Отчасти это верно, легковозбудимые малыши довольно рано начинают обгрызать ногти. От этой навязчивости в дальнейшем детям очень сложно освободиться. Однако нервозность не единственная причина, вызывающая детскую онихофагию. Частым фактором, провоцирующим детей обкусывать ногти, является стресс.

Также нередко, когда малыши начинают примерять на себя роль ученика, тогда они испытывают сильные интеллектуальные, физические и психологические нагрузки. Количество ребят, грызущих ногти в школьном возрасте, намного больше числа малышей, страдающих данным недугом в дошкольном периоде.

Почему ребенок грызет ногти и как отучить? Причин, почему ребенок грызет ногти на руках и ногах, существует множество. Рассматриваемая привычка может являться заменой одной слабости на иную. Например, многие мамы борются с пристрастием малышей сосать большой палец. Вследствие чего малыши начинают обкусывать ногтевые пластины. Недостаточная забота о малыше также может вызвать появления описываемой привычки. Когда родители несвоевременно состригают ногти крохе и не замечают мешающую кутикулу, то ребенок самостоятельно устраняет раздражитель доступным ему способом.

Стрессы, состояние , постоянные переживания - все перечисленное может породить привычку грызть ногти. Наказание, полученное крохой дома либо в школе, страх отвечать перед учениками у доски, боязнь получить плохие отметки вызывают у малышей тревогу.

Нередко причины заболевания коренятся в родительском поведении. Ведь малыши стараются копировать своих родителей. Если взрослые или кто-то из окружения крохи имеет рассматриваемую навязчивую привычку, то вероятность появления пристрастия грызть ногти у малыша возрастает в разы.

Причины, почему ребенок грызет ногти, заключаются в следующем:

— во внутренней крохи (он может иметь заниженное чувство самооценивания или быть недовольным собой);

— в физиологии (возможно кроха является обладателем слабых ногтевых пластин, вследствие чего ногти постоянно слоятся, ломаются, задираются по краям, что вынуждает его обгрызать мешающее);

— в обыкновенной скуке, стимулирующей чадо обгрызать ногти (например, малышу может быть неинтересно на уроках, вследствие чего он бессознательно будет отыскивать себе иное занятие, которое в дальнейшем выльется в навязчивую привычку).

Бывает так, что кроха просто испытывает физическое удовлетворение от самого процесса обкусывания ногтей.

Часто удовольствие обгрызать ногтевые пластины является своеобразной заменой недоступных для малыша, но приятных действий. Для устранения пагубной привычки, спровоцированной этой причиной, необходимо осторожно, не навязывая, предложить крохе более занимательное занятие, способное удовлетворить его.

Некоторые специалисты считают, обкусывая ногти, малыши инстинктивно выравнивают, как бы выгрызают собственные недочеты, промахи и проблемы. Нередко причины видны невооруженным взглядом, поэтому выявить их внимательным родителям труда не составит. Однако чаще этиологический фактор таится в глубине души малышей, и чтобы извлечь их наружу, потребуется содействие детского психолога. В запущенных случаях понять, почему ребенок грызет ногти, советы психолога лишь помогут.

Как отучить ребенка грызть ногти

Постоянное обкусывание ногтей считается довольно распространенной привычкой, поражающей не только самых маленьких членов общества, но и взрослых лиц. Часто рассматриваемое нарушение доставляет родителям множество хлопот. Далеко не каждый родитель способен успешно преодолеть эту проблему. В первый черед, вследствие того, что описываемую привычку они не рассматривают в качестве серьезной патологии. Они убеждены, что по мере взросления она исчезнет самостоятельно. Это заблуждение, поскольку онихофагия наблюдается нередко у взрослых.
Специалисты утверждают, описываемое нарушение является не только вредным пристрастием, но также часто может быть симптомом патологического состояния крохи.

Статистические изыскания показывают, что трех-шестилетние малыши редко обкусывают ногти. Это пагубное влечение присуще больше семи — десятилетним деткам (тридцать процентов малышей этого возраста страдает привычкой грызть ногти).

Почему ребенок грызет ногти, что делать взрослым, обнаружив данную привычку? Появление данного недуга в семилетнем периоде свидетельствует о волнениях крохи, связанных с учебной деятельностью и школой. Сложности с постижением школьной программы, выполнением учебных заданий, плохие взаимоотношения со сверстниками – все это стрессоры для малышей, вызывающие чувство недовольства собственной особой. Следствием этого становится появление рассматриваемой вредной привычки. Ощущение неуверенности, подкрепляемое упреками со стороны педагогов и родительскими обвинениями, острая тревога из-за собственных неудач – это является благоприятной почвой, представляющей собой твердую основу для зарождения описываемого нарушения в качестве средства самоуспокоения. Не обретя поддержки от родни, малыш пытается самостоятельно освободиться от напряжения и внутреннего дискомфорта посредством откусывания ногтей. Физические или психологические меры наказания, используемые родителями, напряженный микроклимат семьи, длительный просмотр телепередач также нередко являются питательной средой для данного недуга. Для некоторых детей обгрызание ногтей является своеобразным протестом или стремлением позлить старших родственников, а также выражением , затаенной агрессией.

Число пристрастившихся к откусыванию ногтей в пубертатном периоде возрастает до сорока пяти процентов. Это объясняется увеличением количества проблем и сложностей, возникающих в данном периоде. Именно вследствие этого родителям вряд ли следует надеяться, что привычка исчезнет чудесным образом.

Как отучить ребенка грызть ногти? Советы психолога гласят, что начинать искоренять пагубное пристрастие необходимо как можно в более раннем возрастном периоде и с выявления этиологического фактора.

Лишь спокойная атмосфера и благоприятный микроклимат в семье, доброе общение родни, без криков и повышенного тона, забота, любовь и внимание близких помогут исправить положение и отучить ребенка грызть ногти на руках и ногах. Крики и бесконечная ругань способны лишь усугубить рассматриваемую патологию. Гармоничные взаимоотношения в семье и взаимопонимание лучше иных методов способны освободить кроху от вредной тяги.

Привычка грызть ногти имеет ряд осложнений, а именно искажение конфигурации ногтевых пластинок, нарушение формы пальцев, воспаление или нагноение обкусанной кожи, болезнетворные бактерии из-под ногтевых пластин, проникая в пищеварительную систему, вызывают кишечные инфекции, глистные инвазии вследствие поступления через ротовую полость при обкусывании ногтей, насмешки сверстников.

Как отучить ребенка грызть ногти, психологи рекомендуют использовать следующие способы. Во-первых, прекратить ругать малыша. Помимо того, что бранить ребенка бесполезно, этим создается дополнительная напряженность для него, которая лишь усугубит пагубное пристрастие.

Не следует воспринимать рассматриваемое нарушение крохи в качестве трагедии. Поскольку чрезмерно бурная и беспокойная реакция родственников станет очередным стрессором, порождающим увеличение частоты проявления привычки. Отдельные малыши, заметив, что их пристрастие раздражает родителей, могут использовать ее для выражения протеста или ради мести. Это поспособствует укоренению привычки грызть ногти на долговременный период.

Психологи заявляют, что запреты даже трехлетним малышам действуют иначе собственного предназначения. Однако дело здесь не во вредности чада, а его гордости и чувстве самооценивания, не позволяющему ему согласиться с родительским требованием. Помимо этого, кроха начнет использовать пристрастие в качестве орудия для мщения родителям за их неизменные обвинения и наказания. Поэтому для искоренения пагубной привычки, родителям, в первый черед, необходимо изменить собственное поведенческое реагирование. Им следует уяснить, что укоры, угрозы и запрещения неэффективны. И наоборот отказ от перечисленных методов коррекции приведет к желанному исходу. Ведь не существует более результативного метода для снятия детского напряжения и волнения, чем родительская ласка, понимание и любовь.

Также нельзя оскорблять малышей, повышать голос на них, поскольку дети легкоранимые существа, которые принимают все чересчур близко к душе. Поэтому необходимо в благоприятной атмосфере постараться разговорить чадо, узнать, что тревожит его, одновременно стараясь минимизировать влияние стрессоров.

Родителям следует попытаться сформировать у крохи привычку занимать конечности чем-то иным. Например, малыш может при возникновении непреодолимого желания грызть ногти незаметно сжать и разжать кулачки несколько раз. Такие же действия можно делать при появлении тревоги. Это помогает успокоиться, устранить напряжение, переключить на иную цель нервную систему.

Кроме того, взрослым необходимо держать под контролем собственные действия, поскольку если в доме кто-то грызет ногтевые пластины, то малыш обязательно будет брать пример с него. Поэтому, в первый черед, надобно искоренять собственные пагубные пристрастия.

Если кроха излишне враждебен, часто раздражается, бывает агрессивным, то необходимо обучить его социально приемлемым способам проявления недружелюбия. Например, посещение секций по борьбе, участие в соревнованиях, активные игры помогут чаду выплеснуть отрицательные эмоциональные проявления, не нанося вреда собственной персоне и окружающим.

Как отучить ребенка грызть ногти? В этом могут помочь совместные с малышом занятия рукоделием. Так, лепка, рисование красками, аппликация, складывание конструктора, выкладывание мозаики, вышивание, вырезание, вязание наполнят жизнь крохи радостными минутами, задействуют руки, а также не дадут ему скучать. Творчество является прекрасным методом выражения скопившихся эмоций, энергии и негатива. Устранению напряжения способствуют предметы, приятные на ощупь: мячики, гладкие камешки и т.п.

На детей огромное впечатление может произвести рассказ о негативных последствиях привычка грызть ногти. Следует красочно расписать возможные осложнения, подкрепить рассказ фактами, при этом стараясь не запугивать ребенка. Так, например, можно показать крохе картинки глистов, которые могут появиться в организме.

Чтобы избавить ребенка от рассматриваемого нарушения необходимо его постепенно приучать к самостоятельности. Поскольку спровоцировать ребенка грызть ногти может неожиданная разлука с матерью, например, при необходимости выходить на работу. Ребенку приходится привыкать к детсаду или к времяпровождению с бабушками. Такое расставание может вызвать психологическую травму у крохи при наличии тесной связи с матерью. Поэтому не рекомендуется резко лишать ребенка времяпровождения в течение светового дня с родителями.

Привычка грызть ногти останется на всю жизнь, если вовремя не обратить на нее внимания. Со временем она может принести много неприятностей и проблем. Вот по этой причине родителям необходимо задуматься над тем, как отучить детей грызть ногти, какие следует принимать меры и что делать.

Почему у детей возникает эта привычка

Прежде чем отучать ребенка от привычки, надо узнать, что ее вызывает. Существует мнение, что ногти грызут из-за психологических проблем. С этим можно согласиться, но, кроме этого, существует еще несколько причин:

• Ребенку нечем заняться.
• Неуверенность в себе, низкая самооценка.
• Во время процесса происходит выход агрессии.
• Несвоевременный уход за руками. Ногти обрезаются, а заусенцы остаются, вот и приходится ребенку самому доделывать начатую родителями работу.
• Детские стрессы, переживания.
• Генетическая предрасположенность.

Заметив, что малыш грызет ногти, постарайтесь не делать ему никаких замечаний. Это не значит, что вообще не стоит обращать внимания на такое поведение вашего чада, просто надо определить причину, которая эту привычку вызывает. Только после этого следует приступать к действию, решать, как отучить детей грызть ногти. Конечно, вы можете оставить все как есть, но в дальнейшем эта привычка может осложнить жизнь вашему малышу.

Почему нельзя оставлять без внимания привычку грызть ногти

Некоторые родители считают: в том, что малыш грызет ногти, нет ничего страшного. Это мнение ошибочно. Почему нельзя грызть ногти, сейчас рассмотрим с медицинской точки зрения.

• Можно повредить кутикулу, а это приведет к инфекции и к такому заболеванию, как паронихия. Кроме этого, данное повреждение вызывает сильную боль, нагноение и опухание пальца.
• Привычка может привести к нарушению работы желудочно-кишечного тракта. Сколько раз в день вы дотрагиваетесь до разных предметов в общественных местах? Большое количество микробов остается на ваших руках и под ногтями. Обгрызая ногти, вы даете возможность попасть этим микробам в ваш организм, что нередко приводит к заражению кишечной палочкой или гельминтами.

Существуют еще и эстетические причины того, почему нельзя грызть ногти:

• В обществе данная привычка не добавит плюсов.
• Обкусанные ногти смотрятся весьма некрасиво.

Вот почему нельзя грызть ногти: последствия, как вы видите, могут быть непредсказуемыми. Иногда дурная привычка может привести к годам лечения.

Немного статистики

Многими детьми овладевает привычка грызть ногти. Как избавиться от нее, должны думать родители, главное - не упустить момент. Ведь в возрасте от трех до шести лет совсем небольшое количество малышей любят побаловаться своими ногтями, к десяти годам их становится больше, а в подростковом возрасте количество любителей погрызть ногти, по некоторым данным, достигает уже сорока пяти процентов! Помните, родители, малышей легче отучить от манеры грызть ногти. Чем старше становится ребенок, тем привычка становится все сильнее, а стрессов появляется все больше. И если вы не желаете в будущем видеть своего взрослого ребенка, грызущего ногти, то начинайте бороться с этим недугом с первых дней, как только увидели, что малыш потянул пальчик в рот. Ведь эта привычка носит название "онихофагия" и считается заболеванием. Если малыш продолжит грызть ногти, последствия для ребенка могут быть плачевными, и этот факт должен волновать родителей. Надо использовать любой из нижеперечисленных способов, чтобы помочь малышу.

Наблюдение - один из способов

Наблюдение - это один из моментов, который поможет вам найти ответ на вопрос о том, как отучить детей грызть ногти. Выделите в своем дневном графике немного свободного времени, понаблюдайте за своим чадом. Определите, в какой ситуации он начинает тянуть пальчики в рот. Скорее всего, это будет момент, когда малыш провинился и переживает по этому поводу. Для него это стрессовая ситуация. Успокойте его, пожалейте, скажите, что ничего страшного не случилось, что с каждым такое бывает, главное - постарайтесь вывести его из стресса.

Если вы заметили, что кроха начинает грызть ногти без стрессовой ситуации, отвлеките его, дайте ему игрушку и сами с ним поиграйте. Помните, что в этот момент малыша ругать нельзя, и не следует постоянно говорить ему, что он что-то делает неправильно, одергивать его. Ребенок скоро поймет, что таким способом он может привлечь внимание родителей, и начнет грызть ногти специально, чтобы мама и папа отвлеклись от своих занятий, поиграли с ним, рассказали ему сказку или просто приласкали его.

Агрессия превращается в спорт

Если причина онихофагии - агрессия, то лучше всего вашего ребенка увлечь спортом. Пусть он тренируется, и вместе с физической нагрузкой пусть выплескивается избыток энергии и пропадает желание грызть ногти. Самым лучшим видом спорта для этих целей является карате или борьба. Если привычка грызть ногти возникла по психологическим причинам, то постарайтесь сделать все для того, чтобы ребенок смог изменить свое отношение к той ситуации, которая вызывает агрессию. Разберитесь, что провоцирует ее, отвлеките малыша, переключите все его внимание на что-то другое. Предложите ему игрушку или почитайте ему книжку. Вы - родители, вы должны знать, что заинтересует вашего ребенка. Если же, наоборот, малыш начинает грызть ногти в тот момент, когда волнуется, то подбодрите его, при помощи разнообразных игр введите его в новый коллектив. Если у вас не получается, прибегните к помощи психолога, воспитателя в детском саду или учителя в школе.

Момент принуждения, но не давления

С самой первой минуты, как только заметили, что ваш ребенок грызет ногти, вы должны задуматься над тем,вашему малышу. Отучить маленького ребенка от этой дурной привычки намного легче, чем тогда, когда он станет старше. Один из способов - это принуждение. Родители понимают, что время упускать не стоит, и стремятся побыстрее отучить ребенка от дурной привычки. Только это может плохо закончиться. Помните: используя данный способ, постарайтесь не переусердствовать. Действуйте спокойно и уверенно. Постарайтесь не наказывать малыша, просто рассказывайте ему, почему так делать плохо. В противном случае он не бросит эту привычку, просто перед вами он будет ее скрывать, но не перед чужими людьми. Еще хуже, если бросив грызть ногти, он перебросит свое внимание на что-нибудь другое, более вредное и некрасивое. Так что прежде чем выбрать этот способ. несколько раз подумайте и решите, сможете ли вы действовать уверенно и не торопясь.

Игра помогает делу

Прекрасное средство, чтобы не грызть ногти - это ухаживать за ними. Родители должны постоянно следить за их состоянием. Как только ногти начинают отрастать, спешите обрезать их, тогда малышу не будет соблазна их сгрызть. Наказание вряд ли поможет избавиться от этой привычки. Вы лучше ребенку наглядно, в виде игры покажите все и расскажите. Поясните крохе, почему нельзя скусывать ногти, покажите на картинке, какими в будущем могут они стать некрасивыми и деформированными. Может быть, этот аргумент произведет большее впечатление на девочек, но и мальчикам стоит на нем заострять внимание. Не забудьте поведать своему малышу, что под ногтями живут бактерии, которые проникнут в его животик и будут там расти, причиняя ему боль. Вряд ли ребенку захочется, чтобы внутри него кто-то жил. Можно еще придумать сказку, где положительный герой не грыз ногти, а у отрицательного это была любимая привычка. И все дети желали дружить только с аккуратным ребенком.

Народные средства

Если вы перепробовали все вышеперечисленные способы, но вопрос о том, как отучить детей грызть ногти, остается актуальным, то воспользуйтесь народными средствами. Их существует большое количество, и некоторые уже испробованы многими мамами. Некоторые советуют посыпать пальчики перцем. Ребенок ощутит горечь во рту, может быть, после этого не захочет грызть ногти.

Еще одно средство, которое помогает отвыкнуть от привычки грызть ногти - это использование горчицы. На поверхность детского ногтика наносится она тонким слоем. Ее запах и неприятный вкус могут раз и навсегда отбить желание у малыша сунуть пальчик в рот. Можно воспользоваться и лаком, который продается в аптеке. На вид это бесцветная жидкость, но имеет горький вкус. Ребенок несколько раз подумает и, скорее всего, откажется от того, чтобы потянуть пальчик в рот. Ведь он будет понимать, что это будет неприятно и невкусно. Так постепенно со временем ребенок забудет о своей привычке.

Подводим итог

Вопрос о том,волнует не только родителей, у которых такая проблема с детьми, но и некоторых взрослых, на проблемы которых их родители в своем время не обратили внимания. Постарайтесь наблюдать за своим малышом. Будьте мудрыми родителями, помните, что запреты не всегда бывают действенными. Говорите с ребенком простым языком, доказывайте ему, что эта привычка приносит только вред. Сохраняйте самообладание, используйте разнообразные способы, чтобы проблема того, как отучиться грызть ногти, у вашего ребенка была сведена на нет. Помогите своему малышу справиться с этой привычкой, но не криками и возмущением, а прогулками на свежем воздухе, чтением книг. Ребенок сам должен понять, что грызть ногти - это вредно и некрасиво. А вам следует его только подтолкнуть к этой мысли.

В медицине и психологии для описания привычки грызть ногти используется термин «онихофагия». По статистике эта привычка появляется у 30% детей от 6 до 10 лет. В возрастной выборке от 10 до 17 лет их уже 50%. Интересный факт – девочки в любом возрасте меньше подвержены этой привычке. Наука объясняет этот факт просто – женщины по природе более стрессоустойчивы, а также обладают более развитым эмоциональным интеллектом.

Психологи советуют смотреть на эту проблему шире, чем просто на «плохую привычку». За навязчивым выполнением однообразных действий всегда стоит весомая причина. А за причиной, как правило, прячется личностная проблема. Поэтому неосмотрительно относится к этому феномену спокойно, думая, что привычка пройдёт сама собой.

Почему ребёнок грызёт ногти: причины, советы психолога – в этой статье вы найдёте ответы на все интересующие вопросы по теме.

Причины онихофагии

Появляется эта привычка обычно на фоне новых жизненных обстоятельств, с которыми ребёнок не может справиться психологически. Важно понять, что внешне вполне благополучный ребёнок может иметь колоссальное напряжение внутри.

Для того чтобы родители прочувствовали суть этой детской привычки, обычно достаточно сказать, что онихофагия это самоедство не только в буквальном, но и в психологическом смысле. Обкусывая ногти, ребёнок «поедает», наказывает себя за что-то, пытается «выгрызть» свои проблемы, расправиться с чувствами, ранящими его.

Иногда причинами появления привычки выступают чисто физиологические особенности, которые могут провоцировать возникновение неврозов. Обгрызая ногти, ребёнок заглушает тревогу, тем самым отвлекаясь от истинной проблемы и успокаиваясь.

• Стресс, вызванный потерей кого-то из близких или угрозой собственной жизни.
• Пережитый испуг, сильный страх.
• Психологическая обстановка в семье. Это не только отсутствие конфликтов в семье, но и психологический комфорт каждого её члена. Например, агрессия отца на политическую обстановку, переживания матери по поводу работы, расстройство бабушки из-за состояния здоровья – всё это может стать причиной невроза ребёнка.
• Проблемы адаптации ребёнка в социуме (смена места жительства, начало занятий в детском саду или школе).
• Непомерно большая нагрузка на ребёнка в школе и вне учебных занятий. Как следствие недосып, переутомление, повышенная утомляемость, раздражительность.
• Наличие примера. Если кто-то в окружении грызёт ногти, то, возможно, ребёнок станет повторять эти действия неосознанно, поддавшись эффекту заражения или подражая.
• Несоблюдение режима питания. Например, неконтролируемое поглощение сладостей или газированных напитков повышает возбудимость нервной системы и снижает самоконтроль.
• Неправильный режим дня ребёнка. Несоблюдение баланса сна и бодрствования, неконтролируемый по времени просмотр телевизионных передач, компьютерные игры без меры (даже развивающие) разрушительно влияют на психику ребёнка. В таком случае ребёнок может снимать напряжение, обгрызая ногти.
• Заниженная самооценка. Заниженная самооценка, как правило, формируется при завышенном спросе с малыша. Когда родители предпочитают не хвалить, ставят перед ним нереальные цели, ребёнок оказывается в ситуации, из которой никогда не сможет выбраться самостоятельно. Он знает, что при любом раскладе родители будут недовольны им. Чувствуя себя недостаточно хорошим, нелюбимым – ребёнок «грызёт» себя, таким образом выражая агрессию, обиду. Нужно отметить, что данная причина является самой распространённой. А так как решить проблему заниженной самооценки приемлемым способом ребёнку или подростку не представляется возможным, то привычка грызть ногти сохраняется и во взрослом возрасте.

Чем раньше родители выяснят причины онихофагии и устранят их, тем большее дело они совершат для благополучного развития личности ребёнка.

Поймите, что, ребёнок, чаще всего, не осознаёт причины своего психологического или физического дискомфорта. Он просто пытается снять напряжение доступным для него способом. Если же родители просто пресекают обгрызание ногтей строгим наказанием – то психологическое напряжение обязательно найдёт проявление в чём-то другом. Главная задача родителей помочь ребёнку преодолеть стресс, снять тревогу.

Чтобы понять, чем вызвана привычка – понаблюдайте за ребёнком. Возможно, он грызёт ногти только в школе? Или начинает это делать перед приходом с работы отца? А может быть, он делает это, когда смотрит боевик? Как правило, ответы находятся на поверхности, нужно лишь внимательно проанализировать аспекты жизни ребёнка.

Если по тем или иным причинам у родителей не получается помочь ребёнку преодолеть привычку, то грамотный психолог поможет разрешить ситуацию.

• Не ругать ребёнка за появление привычки. Не повышать голос, не одёргивать, не бить по рукам. Не мазать руки острыми специями или специальными горькими лаками.
• В соответствии с возрастом объяснить ребёнку, что может произойти, если он будет продолжать грызть ногти. Но не пугать последствиями. Расскажите сказку, где герой был слабым, испытывал проблемы из-за своей привычки, но, в конце концов, стал смелым, сильным и справился с ней.
• Соблюдать рекомендованный для возраста ребёнка режим дня. Обеспечить сбалансированное, здоровое питание. Возможно, необходимо принять курс мягкого успокоительного. Но только после консультации с врачом.
• Занимайте руки ребёнка. Конструктор, лепка, рисование, игра на музыкальных инструментах, посильная помощь по дому. Как только увидите, что рука тянется ко рту, спокойно переведите его внимание – вложите в руку игрушку, попросите помочь.
• Регулярно проводите гигиенические процедуры или, если позволяет возраст, обучите ребёнка им. Сделайте красивый маникюр девочкам.
• Создайте спокойную атмосферу дома, в которой ребёнок будет чувствовать себя комфортно и защищено.
• Поощряйте ребёнка на выражение эмоций – как позитивных, так и негативных. Лучший вариант – активные игры, физическая культура и спорт.
• Поговорите с ребёнком, выясните какие сферы жизни его беспокоят. Попросите нарисовать школу, дом, друзей – быть может, его рисунки помогут найти причину.
• Сделайте так, чтобы вы стали одной командой по преодолению привычки, станьте его помощником. Знайте, что каждый ребёнок хочет быть хорошим для своих родителей. Дайте ему почувствовать себя могущественным, нужным и любимым.

Перед тем как ступить с ребёнком на путь избавления от привычки грызть ногти, запаситесь терпением и понимаем. Вспомните, как тяжело преодолевать свои привычки взрослым: бросать курить или следовать диете. А маленькому человечку и вовсе не справиться без вашей помощи. Помните, что привычка уйдёт сама, как только ребёнок избавится от того, что его беспокоит.

Вредные привычки, в том числе и обгрызание ногтей, встречаются у многих детей. К сожалению, часто этой вредной привычке не уделяют должного внимания, надеясь на то, что «все пройдет с возрастом».

Обкусанные ногти – это, во-первых, некрасиво, во-вторых, у таких малышей могут возникнуть проблемы с социальной адаптацией и здоровьем, в-третьих, в большинстве случаев – это симптом невроза, стресса у ребенка..

Мнение психолога

Мнение большинства психологов сводится к тому, что вредные привычки, особенно если это желание грызть ногти – это некая проекция ребенком своих эмоций и чувств. Ребенок просто «терзает» себя за что-то. В качестве «чего-то» могут выступать родительские упреки, давление на малыша, чтобы он вел себя, как хотят родители, читал книги, когда ему этого совсем не хочется, когда родители сравнивают малыша с другими детьми и прочее.

Но не только упреки родителей могут стать причиной развития вредной привычки. Часто малыши остаются сами собой недовольны, как бы наказывают себя за какие-либо провинности. Причиной могут быть и переживания ребенка , связанные с дошкольным, школьным учреждением, дети обкусывают ногти из-за проблем социального становления и прочее.

Такое поведение малыша не может остаться незамеченным, и каждый родитель стремится избавить своего ребенка от такой вредной привычки.

Последствия вредной привычки

Все осложнения от этой привычки можно условно разделить на несколько групп.

• Во-первых, эта привычка влияет на социальное становление ребенка, такие дети становятся предметом насмешек и упреков среди сверстников. В последующем ребенку сложно отказаться от этой привычки, и даже взрослые люди, не отдавая себе отчета в том, что они делают, продолжают страдать от этой привычки.
• Во-вторых, у ребенка вырастают неправильной формы ногтевые пластины, о здоровом росте ногтей можно даже и не упоминать, у ребенка постоянные заусеницы на пальчиках. Покусанная кожа вокруг пальцев может воспаляться, вплоть до проникновения инфекции. Да и постоянное проглатывание содержимого под ногтями здоровья ребенку не прибавит. Под ногтями может скапливаться большое количество болезнетворных микробов, яйца глистов, отшелушенный эпителий, список можно продолжать до бесконечности. И все это попадает в рот и кишечник ребенка.
• В-третьих, у ребенка развиваются стоматологические проблемы . При постоянном давлении на один и тот же зуб, в пародонте – комплексе тканей, которые выполняют амортизирующую функцию – может развиваться воспаление. Такой вид воспаления похож на пародонтит, когда десна опускается и при частом и интенсивном воздействии развивается подвижность зуба. Лечение такой проблемы затруднено у детей в силу анатомических и физиологических особенностей.

Как же отучить ребенка грызть ногти?

Стоит помнить, что сразу и одномоментно избавиться от этой привычки не получится. Необходимо набраться терпения и помочь ребенку избавиться от нее. Психологи утверждают, что нельзя ругать ребенка за то, что у него появилась эта привычка, тем более нельзя шлепать по рукам, от этого ситуация только усугубляется – ребенок «терзает» себя за беспомощность.

Как отучить ребенка грызть ногти?

Как только малыш начинает грызть ногти, родителям стоит задуматься – что именно беспокоит малыша? Как только выяснится причина, необходимо работать над ее устранением. Конечно, процесс не быстрый и не легкий, но это не повод все пустить на самотек. Иногда причина может быть проста – дефицит внимания: таким образом ребенок пытается его к себе привлечь, а если не получает, это действие помогает ему успокоиться.

Если у малыша тревожное настроение, у него стресс, важно уделять ему больше внимания, проявлять больше заботы и ласки. Если ребенок достаточно взрослый, то можно придумать общее дело, которое будет нравиться малышу. Занятие должно быть связано с рукоделием – рисование, вышивание, лепка, бисер и прочее. Благодаря этому, нервная система перенаправлена на другую цель, о привычке ребенок просто забывает.

Малышам можно подарить специальные антистресс-игрушки с наполнителем, они достаточно приятные на ощупь. Кроме того, набирают популярность игрушки-трансформеры, из которых можно сделать многое. Принцип действия таких игрушек похож на рукоделие – малыш увлечен игрой, и о привычках нет времени вспоминать.

В некоторых случаях необходима помощь и работа психолога: во время сеанса психолог учит ребенка заменять привычку грызть ногти на другую, более полезную привычку – например, рисовать свои тревоги и ощущения. По ходу рисования доктор задает наводящие вопросы, и ребенок, сам того не понимая, рассказывает свои тревоги и опасения.

Другие методы

Иногда срабатывает и мотивация. Например, можно поставить ребенку условие: отказ от привычки – денежное вознаграждение или осуществление какой-либо заветной мечты . Чем желаннее предмет, тем больше процент вероятности успеха.

Для девочек можно использовать универсальный метод – маникюр вместе с мамой. За несколько дней до намеченной даты маме стоит всячески заострять внимание на своих ногтях. После процедуры у ребенка сохранится только одно желание – подольше сохранять красоту своих ногтей, родители, в свою очередь, должны доходчиво объяснить малышке, что плохая привычка портит ногти. Кроме того, такая процедура поднимает настроение ребенку.

Пальчики с обгрызенными ноготками и ободранными заусенцами, виноватый вид в ответ на вопросительный взгляд родителей… Знакомая история? Вредная привычка обгрызать ногти и кожу вокруг них может появиться у детей в любом возрасте. Причем, страдать ей могут, как совсем малыши в 2 или в 3 года, так и подростки.

Чаще всего такая привычка имеет связь с неконтролируемым желанием ребенка, получающего таким способом пусть небольшое и проходящее, но удовлетворение.

Явление это имеет название — онихофагия. Причем, есть и другая разновидность этой проблемы — дерматофагия, когда дети грызут кожу возле ногтей.

Является ли эта привычка проблемой?

К сожалению, далеко не все родители считают онихофагию проблемой. Многие из них глубоко убеждены в том, что по мере взросления ребенок будет отвыкать грызть ногти.

Мнение психологов

Психологи же уверены в том, что онихофагия— это отражение у малышей паталогического беспокойства, которое требует обязательной коррекции.

По статистике количество детей, имеющих привычку отгрызать ногти, увеличивается к подростковому возрасту и составляет 45%, при том, что в дошкольном возрасте она наблюдается всего у 30% малышей.

Основная причина увеличения показателей заключается в появлении сложностей в жизни ребенка и его реакции на них по мере взросления. Именно поэтому думать о том, что рано или поздно дочка или сын перерастет эту привычку - опасно.

Правильным будет оказать ему поддержку и помочь преодолеть непростой этап в жизни, отучив грызть ногти раз и навсегда.

Почему дети грызут ногти?

Причины возникновения онихофагии могут носить как психологический, так и физиологический характер.

Проблемы психологического характера

Повышенная тревожность

Детские врачи уверены, что привычка обгрызать ногти, так же, как и аналогичная привычка грызть ручку, карандаш, накручивать пряди волос на руки — это явный признак повышенной тревожности и даже депрессивного состояния.

Такие дети от рождения легковозбудимые, одинаково ярко реагируют как на негативные, так и на позитивные ситуации.

Чувство вины

Не отдавая себе в этом отчет, малыш обгрызает ноготки или кожу вокруг них, стараясь таким образом выразить чувства, часто обвиняя себя за проступки, занимаясь самобичеванием.

Чаще всего виноватым в этом является окружение. Слишком строгие родители, давление со стороны сверстников, педагогов, постоянные сравнения с другими детьми не в пользу ребенка приводят к стрессам и усугублению состояния тревоги.

Так, в совсем юном возрасте, например, в 2 года подобный стресс может вызвать скандал дома между родителями, отлучение от груди, от соски или переселение в отдельную комнату. Кроха в такие моменты может чувствовать себя брошенным и одиноким, и начинает обгрызать ногти.

Внешнее давление

Детский внутренний мир сложный. Обвинения взрослых и личные неудачи могут требовать поиска способа для самоуспокоения. Встревоженный и где-то глубоко несчастный ребенок будет искать выход и не находя его, начнет откусывать и грызть ногти.

Также к появлению это вредной привычки могут привести физические и психологические атаки со стороны родителей, напряженная ситуация в семье, регулярное времяпровождение у монитора компьютера или экрана телевизора.

Агрессия и апатия

Нужно понимать, что не все дети грызут ногти на руках из-за состояния внутреннего беспокойства. Некоторые из них таким образом выражают агрессию, стараясь вывести родителей из себя.

Плохой пример

Если ребенок будет видеть, что кто-то из его окружения грызет ногти, то вполне вероятно переймет эту привычку себе.

Перфекционизм

Дети старшего возраста, например, в 4 года, в 6-8 лет, регулярно обгрызая ноготки, могут развивать в себе таким образом чувство перфекционизма. В желании быть лучшими они постоянно стремятся к идеалу, которым должны являться в представлении их родителей.

Привычка грызть ногти в этом случае является не чем иным, как простым и доступным способом исправить некачественную работу — недостаточно аккуратно сделанный маникюр: неровно обрезанные ногти и кожу возле них.

Альтернатива другой вредной привычке

Еще одна причина — это замена одной привычки на другую. Например, ребенок который больше не сосет палец, может приучить себя к обгрызанию кончиков ногтей совершенно бессознательно.

Скука

Если малышу нечем заняться, он может начать развлекать себя этой с помощью такой вредной привычки. Также, причиной ее появления может стать повышенная утомляемость ребенка и хроническое недосыпание, что нередко приводит к появлению нервного напряжения и стрессов.

Физиологические проблемы

Неаккуратно обработанные ногти

Ребенок может самостоятельно пытаться решить проблему, если родители не ухаживают за его руками, не обрезая ногти и кутикулу вовремя.

В поисках удовольствия

Делая то, чего не разрешают родители, многие дети получают самое настоящее удовольствие. Привычка грызть ногти — один из таких вариантов.

Болезни сердечно-сосудистой или нервной системы

Также причиной появления тяги к обгрызанию ногтей могут стать заболевания сердца и нервной системы.

Дефицит минералов и витаминов

Недополучая нужных для нормального роста и развития витаминов, ребенок будет искать способы снять напряжение и тревогу, культивируя в себе эту вредную привычку.

Гельминты отрицательно действуют на неокрепшую нервную систему малыша, что может приводить к повышенной возбудимости и желанию найти успокоение хоть в чем то, например, в этом же обгрызании ноготков.

Чтобы определить основную причину появления этой вредной привычки у ребенка, нужно понаблюдать за ним некоторое время и определить основной источник его беспокойства и раздражения. Только после установления истинной причины можно будет найти эффективное решение проблемы.

Чем опасно обгрызание ногтей на руках?

Поверхностное отношение к проблеме может привести к серьезным последствиям — осложнениям онихофагии.

Ими могут стать:

• искажение формы ногтей, не поддающееся исправлению;
• деформация формы пальцев на руках;
• снижение скорости роста ногтей;
• воспалительные процессы вокруг ногтя;
• кишечные инфекции из-за проникновения болезнетворных микроорганизмов в кишечник;
• заражение глистами;
• проблемы с зубами;
• насмешки сверстников;
• неуверенность и закомплексованность малыша в будущем.

Сложно поверить, но усугубившаяся с возрастом проблема может обрести колоссальные размеры и изрядно подпортить жизнь уже взрослому человеку, став преградой для самореализации.

Как побороть вредную привычку: простые способы

Итак, проблема выявлена, причины более или менее ясны, с последствиями тоже понятно, так как отучить ребенка грызть ногти? В народе - это одни методы, в педиатрии другие.

Какой путь выбрать? Ответственность за это решение должны взять на себя сами родители.

1. Проводите с ребенком больше времени, расспрашивайте о его дне в саду, в школе, старайтесь оказывать поддержку.
2. Замените телевизор и компьютер спортивными секциями и кружками.
3. Нормализуйте режим дня малыша, выделив время для дневного отдыха.
4. Поддерживайте в доме комфортный микроклимат и позитивный настрой.
5. Займите кроху чем-то полезным и интересным когда он скучает.
6. Расскажите и покажите иллюстрации о микробах ребенку, объясняя чем может обернуться привычка грызть ногти.
7. Положительно мотивируйте малыша за аккуратные пальчики, поощряя его подарками.
8. Не ругайте за «проколы» и принимайте активное участие в борьбе крохи с вредной привычкой.

Народные методы

1. Смажьте пальчики ребенка чем-то горьким, например, соком столетника.
2. Приучите кроху к правильному дыханию, делайте вместе с ним зарядку кулачками. Это успокоит малыша и поможет ему решить проблему.
3. Девочкам можно сделать красивый маникюр. Будущие леди не только перестанут грызть ногти, но и приучатся ухаживать за руками.

Как альтернативный вариант также можно использовать специальные мази и лаки с горьковатым вкусом, которые быстро отобьют у ребенка охоту грызть ногти.

Однако, имейте в виду, что побочным эффектом таких средств может стать появление новой вредной привычки, которой малыш, воспринимая запатентованные средства как наказание, захочет заменить старую.

Когда нужна помощь психолога?

Советы, перечисленные выше, должны помочь решить проблему ребенка, который имеет привычку грызть ногти. Но, если ни один из способов не помог хотя бы немного улучшить ситуацию, и кроха продолжает «съедать» ногти и кутикулу.

Более того, если он демонстрирует повышенную возбудимость, тревожность, страдает ночными страхами и вдобавок ко всему появляются физические проблемы — кровотечение и воспаления вокруг ноготков, нужно будет незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.

Детский врач определит истинную причину появления проблемы и поможет отучить грызть ногти, независимо от возраста малыша.